На ниже представленном видео-ролике предложен мини-тренинг знаментиной писательницы и психолога Юлии Свияш по визуализации собственных целей и созданию карты сокровищ - доски визуализации.
Очень рекомендую, использую данный метод уже более шести лет.
Более того обновляю постоянно. Размер моей карты сокровищ 2,5 на 4,5 метра - это практически целая стена спальни.